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음식으로 다크서클 해결하기
안녕하세요^^ 서울시농수산식품공사입니다!
 
바쁜 일상으로 인해
피로에 지쳐 눈 밑에 다크서클
한 번씩 생겨보신 적 있으시죠?! 
 
오늘은 다크서클을 없애는데 
효과 좋은 음식에 대해
알아보도록 하겠습니다~

 

음식으로 다크서클 이겨내자!

[ 01 브로콜리 ]

 

다크서클을 없애주는데 가장 좋은

음식을 떠올리라고 하면

 바로 브로콜리를 떠올리실 것 같습니다.

브로콜리에는 비타민A와 C가 풍부하여

눈가에 주름을 만드는 성분을 제거하는데 좋다고 합니다!

또한 혈액순환을 돕는 비타민K도 다량 함유되어 있기에

다크서클을 개선하는데 효과적이라고 하네요~

 

 

 

음식으로 다크서클 이겨내자!

[ 02 당근 ]

 

당근에는 비타민A 성분이 풍부하게

함유되어 있는데요!

비타민A는 부신피질 호르몬의 분비를 도와

피부를 회복해 다크서클을 예방하는데 

효과적이라고 하네요~

 

 

 

음식으로 다크서클 이겨내자!

[ 03 올리브유 ]

 

올리브유에 다량 함유되어 있는

비타민과 폴리페놀 성분은

혈액순환을 원활하게 도와주는데요~

때문에 다크서클을 사라지게 해주고

더불어 신진대사를 활발하게 도와준다고 합니다!

 

 

[출처] 서울시농수산식품공사 공식 블로그

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